30 dagen "Zachter Leven" - individueel online traject
Een zachte uitnodiging om 30 dagen lang te kiezen voor jezelf
Je verlangt naar meer rust.
Naar ademruimte in je volle leven.
Je voelt dat het tijd is om jezelf niet telkens op de laatste plaats te zetten.
Zachter Leven – op jouw ritme
Een liefdevolle begeleiding via WhatsApp - helemaal afgestemd op jouw tempo.
Elke dag ontvang je een klein berichtje – een zachte reminder, oefening, reflectievraag of mini-ritueel.
Het zijn geen opdrachten - maar uitnodigingen - zodat je dag na dag meer rust mag toelaten, en steeds dichter bij jezelf komt.
Wat kan je verwachten?
- Elke dag 1 persoonlijk bericht via WhatsApp
- Thema’s als zelfzorg, ademhaling, grenzen, zachtheid, loslaten, dankbaarheid
- Korte oefeningen & zachte reflecties
- Ruimte om te delen of vragen te stellen via bericht
- Jij kiest wanneer je leest, wanneer je voelt, wanneer je de oefening maakt.
Voor wie?
Voor jou…
- als je verlangt naar meer rust en verbinding met jezelf.
- als je kleine stapjes wil zetten richting een lichter leven.
- als je behoefte hebt aan zachte structuur en persoonlijke ondersteuning.
Praktisch
- Start: je kan telkens op de 1 ste van de maand opstarten en dit vanaf oktober.
- Via: WhatsApp
- Individueel
- Dagelijks bericht en persoonlijke opvolging
- Duur: 30 dagen
- Prijs: 47 euro
Zin om mee te doen?
Schrijf je hieronder in.
Laat je naam, gsm-nummer en je mailadres achter.
Je krijgt een bevestigingsmail binnen de 2 dagen.