2 weken "zachter leven" - online groepstraject
Wat is Zachter Leven?
- Een zachte online reis van 2 weken,
- in een kleine groep
- Geen grote stappen, geen druk.
- Wel zachte reminders, herkenning, verbondenheid en concrete handvatten.
- Samen, maar op jouw tempo.
Wat kun je verwachten?
- 2 weken lang een dagelijks berichtje in een besloten WhatsApp-groep
- Thema’s zoals ademhaling, zelfzorg, grenzen, vertragen, zachtheid
- Korte oefeningen, reflectievragen en mini-rituelen
- Ruimte om te delen, te luisteren of gewoon stil aanwezig te zijn
- Een veilige plek met warme verbinding en herkenning
Voor wie?
Voor vrouwen die:
- te veel in hun hoofd zitten en snakken naar rust
- zichzelf vaak wegcijferen en verlangen naar meer zelfzorg
- willen leren vertragen op een liefdevolle manier
- zich gedragen willen voelen in een zachte groep
Je hoeft niets voor te bereiden. Je hoeft niets “goed” te doen.
Je mag gewoon meedoen, op jouw manier.
Praktisch
- Start: 8 tot 21 december
- Via: WhatsApp-groep
- Duur: 2 weken
- Prijs: 27 euro
- Aantal plaatsen is beperkt zodat er ruimte blijft voor echte verbinding.
Zin om mee te doen?
Schrijf je hieronder in.
Laat je naam, gsm-nummer en je mailadres achter.
Je krijgt een bevestigingsmail binnen de 2 dagen.